สร้างธุรกิจของคุณเอง
ด้วยเงินลงทุนหลักร้อย
ผลตอบแทนคุ้มค่า
7 พืชพันธ์ ปลุกผิวตื่น สดชื่นจากภายในถึงภายนอก
1. ถั่วเหลือง : วิตามินอีสูง ช่วยให้ผิวพรรรเปล่งปลั่ง
2. สตอรเบอร์รี่ : วิตามินซี ช่วยให็เซลล์ผิวสดใส แข็งแรง ต่อต้านอนุมูลอิสระตัวการที่ทำให้ผิวหมองคล้ำและเกิดริ้วรอย นำสตอรเบอร์รี่สดมาปั่นให้ละเอียด ผสมโยเกร์ตรสธรรมชาติพอข้น พอกหน้าทิ้งไว้ 10 - 15 นาที ผิวหน้าจะเนียนนุ่มชุ่มชื่น
3. แตงกวากับหน้าใสๆ : มีน้ำเป็นองค์ประกอบมากถึง 96.4 % การรับประทานแตงกวาจึงเหมือนกับ
การเพิ่มน้ำและความชุ่มชื้นให้กับร่างกายบำรุงเซลล์ผิวให้เปล่งปลั่ง ชดเชยน้ำหล่อเลี้ยงผิวที่สูญเสียไปกับความร้อน สาวๆ นิยมนำแตง
กวาฝาน วางแนบกับดวงตาหรือผิวหน้า ซึ่งจะช่วยให้ความชุ่มเย็น ลดความแห้งกร้าน ทำให้รู้สึกสบายผิวและสดชื่น
4. ส้มสำหรับผิวสาว : ส้มเป็นผลไม้ซึ่งจัดว่าโดดเด่นในด้านที่มีวิตามินซีสูง ซึ่งนอกจากจะเป็นสารต้านอนุมูลอิสระแล้ว ยังช่วยผลิตคอลาเจนที่ช่วยให้ผิวกระชับตึง ส้มขนาดกลางๆ 2 ผล ก็ทำให้คุณได้รับวิตามินซีมากพอต่อความต้องการในแต่ละวันแล้ว และหากรับประทานทั้งผล
ก็ยิ่งทำให้ได้รับคุณค่าสารอาหารและกากใย
5. แครอท....อาหารผิว : แครอท ได้ชื่อว่าเป็นราชาแห่งเบต้าแคโรทีน การรับประทานแครอทให้ได้คุณค่านั้นมีเคล็ดลับอยู่ว่าควรนำไปปรุงให้สุกเสียก่อน ความร้อนจะช่วยทำลายผนังเซลล์ของแครอท ทำให้ร่างกายนำเบต้าแคโรทีนไปใช้ในการต่อต้านอนุมูลอิสระได้มากขึ้น เซลล์ผิว แข็งแรงขึ้น ช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งผิวหนัง และหากนำแครอทนึ่งสุกบดละเอียด พอกหน้า 5 - 10 นาที ผิวจะดูเปล่งปลั่งและสุข -ภาพดีขึ้นได้
6. ผิวสดชื่นด้วยมะเขือเทศ : มะเขือเทศอุดมไปด้วยวิตามินซี อี และเอ สีแดงของมะเขือเทศยังมีสารไลโคปีนซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่งที่จะช่วยเพิ่มความ ชุ่มชื้นให้ผิว ป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัย การวิจัยพบว่าหากรับประทานสดๆ วันละ 1 ลูก สามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งได้
7. แอปเปิลเพื่อผิวกาย : เป็นแหล่งรวมของสารอาหารที่มีคุณค่า - หลากชนิด ทั้งวิตามินซี สารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ทำให้ผิวสดชื่น ป้องกันริ้วรอยก่อนวัยและเทียบกับผลไม้ชนิดอื่น แอปเปิ้ลจะมีกาก ใยอาหารมากกว่าแต่ให้พลังงานต่ำกว่า จึงเป็นผลไม้ที่ใช้แก้ท้องผูกได้ดี และยังช่วยลดโคเลสเตอรอลในเลือด ป้องกันการเกิดโรคหัว-ใจได้ การรับประทานแอปเปิลทั้ง เปลือกยังทำให้คุณได้สารอาหารครบถ้วนมากขึ้นด้วย
กิฟฟารีน,giffarine,ขายตรง,MLM,ธุรกิจเครือข่าย,อาชีพเสริม,รายได้เสริม,ธุรกิจเสริม
ที่มา : http://www.namjai.com/info_5.html
